Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 110,03g | Kohlh: 148,55g.
Frühstück: Станция Молочная Молоко 3,2%, Яйцо, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Радонеж Хлеб Формовой. Mittagessen: Обед с рисом индейкой и фасолью. Abendessen: Жареный Картофель, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Бондюэль Молодая Кукуруза, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки 10%, Starbucks Кофе Латте, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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akritvv's Gewichtsverlauf
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