Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
|
66,3 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 34,79g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 136,00g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper. Mittagessen: McDonald's Cappuccino (Regular), Wasserkefir, Primana Linsensuppe mit Magerem Schweinefleisch. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. Snacks/Sonstiges: Alnatura Schoko Reiswaffeln Vollmilch. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|