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Обед: йогурт + фрукты + немного копчёного тофу🤍 321 ккал
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1186 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 107,96g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Звенигора Сыр Фигура 27%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Миндаль, Зелена Корова Тофу Копченый, Киви, Danone Йогурт Термостатный 4%, Яблоко Голден. Abendessen: Блины, Селедка под Шубой, Сыр, Мёд, Скумбрия Запеченная, Марципан. mehr...
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255 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 28 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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lytovkatetiana's Gewichtsverlauf
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