Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 183,59g.
Frühstück: Mandarynki , Winogrona, Banan, Owsianka, Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Kluski Lane, Zupa Ogórkowa. Abendessen: Bułka Maślana, Pasztet Pieczony. Snacks/Sonstiges: Wedel Sezamki Aha, Bułka Maślana, Twix Twix Mini Cukierek, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kawa z Mlekiem, Jabłko. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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arunadindane's Gewichtsverlauf
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