Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 333,38g.
Frühstück: Hindú Aromáticas, Papayas , Banana, Plain French Toast, Jugo Verde. Mittagessen: Puerto Rican Style Fruit Salad (Ensalada De Frutas Tropicales), Passion Fruit. Abendessen: Crachos Tortilla de Harina, Bimbo Ponque Casero, Colanta Queso Mozzarella, Noel Galletas Saltin. Snacks/Sonstiges: Baguette. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dannaro's Gewichtsverlauf
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