Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 82,56g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 254,22g.
Frühstück: Patatesli Börek, Ispanaklı Börek. Abendessen: Soya Kaplı Fıstık, Cevizli Lokum, Fındık, Sütlü Kahve, Muz, Ispanak Yemeği. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sarbaran's Gewichtsverlauf
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