Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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47,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 152,51g | Eiw: 127,23g | Kohlh: 94,95g.
Frühstück: 宅時光 Bulletproof Mocha. Mittagessen: 黑咖啡, 低濃度牛油條（加鹽）, 椰奶, 煮熟的菠菜（新鮮）, 天貝. Abendessen: 魚餅, 魚蛋, 炒生菜, 煎雞蛋, 宅時光 Bulletproof Mocha, Atlhetica Nutrition Best Whey Protein Powder, Cookies and Cream. Snacks/Sonstiges: chocoperfection raspberry dark. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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But But's Gewichtsverlauf
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