Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 71,67g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 70,18g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной со Сметаной, Кешью, Элика Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Грудки, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Milana.gm's Gewichtsverlauf
|