Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 74,35g | Eiw: 109,97g | Kohlh: 227,55g.
Frühstück: Esselunga Biscotti Secchi, Nescafe Cortado, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pane Comune, Santa Lucia Mozzarella Light, Harbour Salmone Norvegese Affumicato. Abendessen: Galbanino Il Leggero, Clementine, Patata Bollita, Frittata di Uova. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Pangoccioli, Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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