Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 127,05g | Kohlh: 189,85g.
Frühstück: Миндаль, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хек Отварной, Оливковое Масло, Макароны Отварные. Abendessen: Треска Отварная, Хек Отварной, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tanya5629246's Gewichtsverlauf
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