|
|
1919 kcal
|
Fett: 62,09g | Eiw: 109,40g | Kohlh: 233,83g.
Frühstück: Азбука Вкуса Биточки из Цветной Капусты Жареные, Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Вареники с Творогом. Mittagessen: Балтийский берег Сельдь Филе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Стокманн Плов с Курицей, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Чай, Творожная Запеканка с Яблоками, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
|
442 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
|
sokolovnikolaj178's Gewichtsverlauf
|