Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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65 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 167,99g.
Frühstück: Banane, Bjorg Lait Épeautre Noisette, Bjorg Muesli Superfruits. Mittagessen: Chabrior Craquantes Blé Complet, Herta Lardons Fumés, Pâtes. Abendessen: Oeuf, Avocat, Chabrior Craquantes Blé Complet. Snacks/Sonstiges: Banane, Clémentines. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sanisky's Gewichtsverlauf
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