Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 173,47g.
Frühstück: Saltisimas Galletas Saladas Tipo Cracker, Papayas , Baguette. Mittagessen: Tomato Sauce, Carrots , Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Zenú Nuggets de Pollo con Queso Apanados, Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dannaro's Gewichtsverlauf
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