Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 144,24g.
Mittagessen: Gebakken Ei, Salami, Goldähren Volkorenbrood Vegan, Yumurtalı Ekmek, Aro Verse Witte Kaas. Abendessen: Ossenhaas, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Chips (Gezouten). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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tubis97's Gewichtsverlauf
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