Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 71,82g | Eiw: 82,87g | Kohlh: 111,57g.
Mittagessen: Ayam Rica-Rica, Udang Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Teri, Tongseng, Nasi Putih. Abendessen: Chicken Nugget, Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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60ismygoal's Gewichtsverlauf
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