Diätkalender ansehen, 18 November 2020:
1505 kcal Fett: 39,89g | Eiw: 119,35g | Kohlh: 171,96g.   Frühstück: VECTORLABS Master Whey. Mittagessen: Tropicana Slim Gula, Naraya Soya Botol, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Nanas, Mentimun (dengan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Semangka, Proteina Protemil, Heavenly Blush Yogurt Bar, Naraya Oat Choco, Pempek. Snacks/Sonstiges: Indomie Mi Goreng, Kerupuk Asin, Naraya Oat Choco. mehr...



     
 

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