Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
74,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 67,90g | Eiw: 125,44g | Kohlh: 68,84g.
Frühstück: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Янтарь Сыр Колбасный, Мёд, Кофе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мойва Жареная, Суп Куриный с Чечевицей, Свекла Вареная. Abendessen: Богородское Село Творог 1,8%, Жареное Яйцо без Жира, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Джемы и Варенья, Чай, Зеленый Чай, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Дудкина's Gewichtsverlauf
|