Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 77,95g | Eiw: 117,48g | Kohlh: 109,77g.
Frühstück: Wasa Vezelrijk, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Biaform Provital. Mittagessen: Delhaize Kerstomaatjes, Delhaize Grana Padano, Spaghetti Pompoen, Bosui of Lenteui. Abendessen: Sriracha, Jalapeno Peper, Bosui of Lenteui, Kool, Rode Kool, Mayonaise, Komkommer (Geschild), Avocado, Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel. Snacks/Sonstiges: Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen, Aardbeien, Chokay Intense Dark, Campina Verse Kaas Mager, Oot Keto Granola, Bramen. mehr...
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konstantes Gewicht
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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