Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 31,89g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Bjorg Muesli Superfruits, Banane, Bjorg Lait Épeautre Noisette. Mittagessen: Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Auchan Riz Basmati Cru, Bigard Tomates Farcies. Abendessen: Concombre (Pelé), Tomates, Bjorg Galettes de Riz Complet, Blini Houmous Sésame. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sanisky's Gewichtsverlauf
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