Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
|
63,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 46,94g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 151,91g.
Frühstück: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Мёд, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 5%, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Бехетле Оладьи из Куриной Печени, Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре. Abendessen: Магнит Банан, Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. Snacks/Sonstiges: Магуро Рыбные Консервы Филе Тунца Полосатые, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо (Целое). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RenPalmer's Gewichtsverlauf
|