Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 57,54g | Kohlh: 164,13g.
Frühstück: Boiled Egg, Presweetened Leaf Tea with Low Calorie Sweetener. Abendessen: House Salad, Allmans Grillskiva av Karre, VICI Dumplings med Grönsaker. Snacks/Sonstiges: Barbells Glass, Fried Red Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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