Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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57 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 113,10g | Kohlh: 160,41g.
Frühstück: Ферма Молоко 2,5%, Запеканка. Mittagessen: Варус Закуска с Баклажаном, Булгур с Курицей. Abendessen: Запеченный Картофель, Наггетсы Куриные Замороженные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Волошкове Поле Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fame_less's Gewichtsverlauf
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