Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
|
81,0 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 81,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 98,57g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 70,16g.
Frühstück: Eurospin Fette Biscottate ai Cereali, Conad Yogurt Greco Bianco Intero. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Varia Gusto Olive Taggiasche, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti. Abendessen: Costine di Maiale. mehr...
|
|
2082 kcal
|
Bewegung:
Total body Tracy 1 - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinaline1's Gewichtsverlauf
|