Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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122,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 87,71g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 193,79g.
Frühstück: Milbona Rahmkäse, Kerrygold Butter, Aldi Roggenmischbrot, Marmelade, Weißbrot, Exquisa Sahnige, Honig, REWE Rügenwalder Teewurst Fein. Mittagessen: Gemüsesuppe. Abendessen: Milfina Butter, Wilhelm Brandenburg Presskopf, Lidl Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Fritz Apfel-Kirsch-Holunder-Limonade, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Einback. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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