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almoço ,mandioca 150 gr,carne de panela 150gr,quiabo,um almoço nutritivo 600 cal
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1769 kcal
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Fett: 75,88g | Eiw: 106,32g | Kohlh: 167,72g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Molico Leite Desnatado, Canela, Café (Instantâneo). Mittagessen: Macaxeira Cozida, Manteiga (com Sal), Quiabo Cozido, Carne de Panela. Abendessen: Apis Vida Mel Orgânico, Tirolez Queijo Minas Frescal, Café (Instantâneo), Canela, Molico Leite Desnatado, Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Sonstiges: Garoto Opereta Creme, Quality Life(Campilar) Semente de Linhaça Dourada, Kefir de Leite Desnatado. mehr...
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1962 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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andreia a.araujo's Gewichtsverlauf
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