keto_danny's Notizen, 18 Nov 20

Keto diner:
Rodekool 0% van hak,
met 2 gehaktballen v/d boer.
Lekker gebakken in ghee.😋
Ik vind dat ik op therapie dagen,
niet al te ingewikkeld moet koken.
Dus lekker makkelijk!
Vanavond lekker in bed tv kijken
met mijn mannetje.
Fijne avond!😘

---

1573 kcal

Fett: 128,21g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 21,21g.   Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: AH Romige Kokosmelk, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Doosjevol Frambozen, Natural Happiness Pecannoten, Aldi Chiazaad. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Khanum Ghee, Rundergehakt, HAK Rode Kool 0%. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...