Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 78,37g.
Frühstück: 煎雞蛋. Mittagessen: 炒雞蛋（整個）, 7-11 鴨賞, 炒豇豆, 炒高麗菜, 炒青椒, 炒杏鮑菇, 綠豆椪, 蘿蔔絲餅. Abendessen: 白切雞, 炒香姑. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ggpp777's Gewichtsverlauf
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