Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 38,68g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 115,63g.
Frühstück: Тт Чиабатта, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Васькино Счастье Сметана 15%, Сахар. Mittagessen: Вьетконг Сушёные Бананы. Abendessen: Йола Отбивная из Свинины, Чим Чим Устричный Соус, Помидоры, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Hellga888's Gewichtsverlauf
|