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Luigi211252
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21 Dez 13
Luigi211252's Notizen, 21 Dez 13
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2013
114 kg
Bisher verloren:
14 kg
.
Still to go:
19 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 21 Dezember 2013:
1152 kcal
Fett: 57,19g | Eiw: 36,53g | Kohlh: 130,18g.
Mittagessen:
Obstkuchen, Pink Lady Äpfel, Brunch Feine Kräuter, Roggenbrötchen.
Abendessen:
Roggenbrötchen, REWE Wiener Würstchen.
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3124 kcal
Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 5 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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