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1055 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 90,27g.
Frühstück: 냉동 블루베리, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 오렌지. Mittagessen: 호두, 하림 닭다리살, 파프리카, 방울 토마토. Abendessen: 마요네즈, 계란후라이, 마이닭 스팀 닭가슴살 오리지널, 파프리카, 방울 토마토. Snacks/Sonstiges: 솔직단백 솔직단백 카카오, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 닥터유 단백질바. mehr...
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