Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2010
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 18,89g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 183,10g.
Mittagessen: SUGAR FREE VANILLA PUDDING SNACK, Apples, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, 100% Whole Wheat Sandwich Rounds, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Extra Lean Ground Turkey. Abendessen: Sugar free cherry preserves, Sun Chips Garden Salsa, Nonfat Yogurt - Peach, Apples, Light Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: SUGAR FREE VANILLA PUDDING SNACK. mehr...
|
|
1585 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabrinacolada's Gewichtsverlauf
|