Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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54 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 234,88g.
Frühstück: Boni Lactose Vrije Melk, Calve Pindakaas, Banaan, Everyday Havermout. Mittagessen: Barilla Pesto Alla Genovese, Barilla Makarna, Sla. Snacks/Sonstiges: Banaan, Kaki. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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