Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 93,31g | Eiw: 118,53g | Kohlh: 35,81g.
Frühstück: Egg, Butter (Salted), Café, Portuguese Daisy Avocado, Pão de farinha de banana. Mittagessen: Aurora Banha de Porco Refinada, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Portuguese Grilled Pork Chop, Coxão Mole Cozido. Abendessen: Jandira Castanha do Pará, Grape Tomatoes, Perdigão Presunto, Seara Lombo, Kefir de Leite, Portuguese Daisy Avocado, Coffee, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Peanut Sauce. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatriz.field's Gewichtsverlauf
|