Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 77,57g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 225,45g.
Frühstück: Gema de Ovo Cozida, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Frango à Parmegiana. Abendessen: Jeronimo Cheese Burger. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Mãe Terra Granola Tradicional Light, Frooty Açaí , Nestlé Suflair Duo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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oliveirasd's Gewichtsverlauf
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