Надежда Мусалимова's Notizen, 19 Nov 20

И снова пп-ватрушки)

Diätkalender ansehen, 19 November 2020:
1733 kcal Fett: 75,76g | Eiw: 142,00g | Kohlh: 118,10g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Лента Сыр Гауда 45%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Mittagessen: ВкусВилл Котлетки из Индейки "Особые" из Филе Бедра, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, Печеные Овощи. Abendessen: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
1651 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

71 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ух какие красивые получились 👍😋 Вкуснота ммм 
19 Nov 20 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
Расскажите, пожалуйста, как готовили? 😊 
19 Nov 20 vom Mitglied: calluna96
какая красота, если можно рецепт)) 
19 Nov 20 vom Mitglied: АльбинаЯЯ
calluna96 Для основы - пачка творога 180г, яйцо, соль и разрыхлитель по щепотка, 4-5 ложек муки. Все перемешать, разделить на 4 части и слепить основу для ватрушек. Поставить в духовку на 10 минут при 180 градусах. Для начинки - пачка творога 180г, белок от яйца, сахар или сахзам, пару ложек сметаны или йогурта. Начинку выложить на основу, края смазать желтком, в духовку еще на 20-25 минут. Я в основу еще кладу соевый изолят)  
19 Nov 20 vom Mitglied: Надежда Мусалимова
какая прелестная идея 
19 Nov 20 vom Mitglied: sh_std
Большое спасибо за рецепт, очень интересно)  
19 Nov 20 vom Mitglied: calluna96
Приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980  
19 Nov 20 vom Mitglied: tttttyyyygggg
ммм, спасибо за рецепт! приготовлю в следующие выходные 
19 Nov 20 vom Mitglied: Guln@zka
Не хочешь худеть одна и нужна поддержка? 🍀 Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber) Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥 А также 👇🏻👇🏻👇🏻 ✅ Живое общение ✅ Реальные результаты ✅ Полезные советы ✅ Подборки физических упражнений ✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34 
19 Nov 20 vom Mitglied: trtfft

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Надежда Мусалимова's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.