Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 50,88g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 237,68g.
Frühstück: Hortifruti Abacate. Mittagessen: Vida Leve Sopa de Feijão com Beterraba. Abendessen: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. Snacks/Sonstiges: Batavo Pudim de Leite Condensado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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TonyVeryFast's Gewichtsverlauf
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