Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 163,22g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Rendi Мультизлаковая Конфета, Варенье из Смородины, Пряник, Чай с Молоком, Тыква Запечённая Наш, Плов с Курицей. Abendessen: Чай с Молоком, Milka Печенье, Курица Терияки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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