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935 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 96,85g.
Frühstück: 奇亞籽, 橙子, 咖啡, 蛋白質補充粉. Mittagessen: 綠日堂 蒟蒻麵, 有皮雞翼(烘烤). Abendessen: 熱奶咖啡, 魚蛋, 墨魚丸子, 米粉(煮熟). mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
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study0323's Gewichtsverlauf
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