Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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121,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 117,15g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 217,99g.
Frühstück: Vici Сельдь Филе в Масле, Смак Хлеб Бородинский. Mittagessen: Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Балтийский берег Сельдь Атлантическая Филе по Царски в Масле, Картофель Отварной, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Спаржа по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ArcadyF's Gewichtsverlauf
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