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Aumentar de peso é tao fácil, tao 'fast', mas desisto nao, vou no ritmo devagar,devagar,devagarzinho e volto ao objetivo. Força a todos. Tamos juntos na mesma luta
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1673 kcal
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Fett: 87,21g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 177,00g.
Frühstück: Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Mamão Formosa. Mittagessen: Yoki Mandioquinha Palha, Hellmann's Maionese Light, Sadia Salsicha, Degli Amici Yakisoba, Queijo Parmesão (Ralado). Abendessen: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Becel Margarina Original sem Sal, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Snacks/Sonstiges: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Plic Plac Biscoito de Polvilho Salgado, Ruffles Batata Frita, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Plic Plac Biscoito de Polvilho Salgado, Ruffles Batata Frita. mehr...
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