Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 42,70g | Eiw: 98,61g | Kohlh: 197,18g.
Mittagessen: Pisang, Telur Asin, Nasi Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, HPAI Kopi. Abendessen: Roti Panggang Putih, Bakso Ayam, Telur Dadar, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roti Panggang Putih, So Good Bakso Ayam. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bundaeno21's Gewichtsverlauf
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