|
trots fusk igår med en halv barn pizza. känns bra 😀
|
79,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 65,91g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 192,33g.
Frühstück: Apelsinjuice, Flora Smörgåsmargarin, Delikatesskivad Skinka, Polarbröd Vetekaka. Mittagessen: Korvbröd, Lithells Varmkorv. Abendessen: Pommes Frites, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Snacks/Sonstiges: Rött Bordsvin, Blossa Starkvinsglögg 16%, Kvibille Grädd Ädel, Nyåkers Pepparkakor, Ländia Gammaldags Chokladbollar. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Pizza är också mat och en halv barnpizza är inte mycket så njut utan att se det som fusk. Allt handlar om mängden. Går att äta allt men inte hur mycket som helst. Vi ska ju leva länge så ät allt men med måtta så blir det lättare.
23 Nov 20 vom Mitglied: astho
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Warw@man's Gewichtsverlauf
|