Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 116,52g | Eiw: 140,49g | Kohlh: 47,52g.
Frühstück: Mayonesa, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Tortillas de Maíz, Pollo Rostizado, Aguacate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Benja_76's Gewichtsverlauf
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