|
C O M I D A D E V E R D A D E 💚
|
1520 kcal
|
Fett: 80,44g | Eiw: 92,31g | Kohlh: 109,08g.
Mittagessen: Tomates, Alface de Folha Verde, Bom Pastor Queijo Parmesão , Swift Coração da Alcatra Bifes . Abendessen: Aurora Linguiça Toscana, Espetinho de Carne, Filé de Frango Grelhado, Queijo Coalho. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Ovomaltine Rocks, Ameixa Seca, Hortifruti Água de Coco, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. mehr...
|
|
2271 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Radelnder - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jessyblack29's Gewichtsverlauf
|