Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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98,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 79,61g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: Пастила, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Свинина Запеченая, Кофе с Молоком, Wasa Хлебцы с Розмарином, Кабачки Тушеные, Яичница. Abendessen: Шоколадная Колбаса, Пицца с Ветчиной и Грибами, Чебурек, Салат Овощной с Маслом, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Wasa Sandwich Cheese & Herbs, Wasa Sandwich Cheese & Herbs. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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