Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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114,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 66,31g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 96,02g.
Frühstück: Mamão Formosa, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%. Mittagessen: Farinha de Mandioca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Churrasco, Sadia Salsichão. Snacks/Sonstiges: Plic Plac Biscoito de Polvilho Salgado, Pipoca Branca (em Óleo), Pão Integral, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rico5762's Gewichtsverlauf
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