|
Jag tränar och fortsätter med låg kolhydrat kost. Dock unnat mig falu rågrut med ost och smör på helgerna. Så mycket godare än allt chips i världen! Har ökat från 30 kilo till 40 kilo i benböj med stång på 2 veckor. Det känns bra. Jag ska bli stark! Ingen benget. 👊
|
79 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emmra31's Gewichtsverlauf
|