Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 71,42g.
Frühstück: kinder bueno. Mittagessen: خبز, الباذنجان المغطى بالطحين و البيض والمقلي, بطاطا, جناح الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). Snacks/Sonstiges: البرتقال. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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samar.alserr's Gewichtsverlauf
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