Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
454 kcal
|
Fett: 20,30g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 49,92g.
Frühstück: Сарафаново Молоко 2,5%, Ляховичок Масло Сливочное 82,5%, Эколайн Крупа Кукурузная, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|