Diätkalender ansehen, 23 November 2020:
1147 kcal Fett: 42,80g | Eiw: 120,71g | Kohlh: 85,42g.   Frühstück: 닥터밀로 그림의빵 플레인모닝빵, 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 오리지날. Mittagessen: 잇츠베러 잇츠베러마요, 아르토스 통밀식빵, 상추, 고추냉이, 연세우유 가볍다우유, 양파, 토마토, 달걀. Abendessen: 그림의빵 올리브 포카치아, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 포대유청 초코맛. Snacks/Sonstiges: 바다소리 델리황, 딜로마켓 틴볼스 다크. mehr...



     
 

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